Nosso modo de ser e de viver no mundo é sempre pautado a partir dos sentidos e significados que damos a nós mesmos, aos outros e às coisas. E angustia-nos viver a partir de significados com os quais não comungamos, não têm nada a ver com a nossa vida, não nos pertencem, não fazem sentido para nós.

Nesses casos, a vida fica difícil. Nos sentimos inadequados, sem espaço para ficar, sufocados. Por vezes, nos pegamos não dando conta do nosso cotidiano, da nossa rotina. Isso nos estressa, nos dá dor de estômago, taquicardia, prisão de ventre, ansiedade. A vida fica pesada...

Na terapia, busca-se saber que sentidos são esses que incomodam. Ao falar e refletir sobre eles, temos a oportunidade de identificar se estes realmente nos pertencem, ou apenas estão relacionados a usos e costumes, heranças, cultura, que não fazem sentido algum, nesse determinado momento, para as nossas vidas.

A partir da compreensão do fato em si, temos como pensar em outras possibilidades de existir e suas consequências e, assim, poder escolher a decisão que se quer tomar, conscientemente.

Esse é um dos aspectos da abordagem fenomenológica-existencial que adotamos, aqui no Espaço do Ser e que te convidamos a conhecer!

Espaço do Ser - Psicologia Clínica

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