O que é Carnaval para você?

Muitas pessoas esperam até o Carnaval para "rasgar a fantasia" e fazer o que tem vontade.

Eu lhe pergunto: Por que você não pode fazer sua vontade no resto do ano? O que a impede de fazer o que gosta? E quando você vai fazer aquilo que tem vontade, tem que ser sempre uma overdose?

Atuar nos extremos, além de ser uma necessidade de equilíbrio e maturidade, maltrata você.

É bom que você viva da forma mais honesta possível com você mesma, de modo a fazer o que gosta de maneira corrente, o que vai fazer com que você não precise recorrer a excessos, expondo-se a riscos desnecessários, para posteriormente ter que lidar com a culpa. O ciclo de restrição seguido de overdose, lhe deixa ansiosa e mais lhe maltrata do que cura e traz felicidade. Lembre-se: todo dia pode ser um dia de Carnaval.

Espaço do Ser - Psicologia Clínica

Se você precisa, ou conhece alguém que precise, de um Psicólogo em Santos, podemos lhe ajudar.